Achtsamkeits- und MBSR Kurs 2020-03-20T11:01:26+00:00

Achtsamkeits- und MBSR Kurs

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Datum/Zeit
04.05.2020 - 13.07.2020
08:30 - 11:00

Veranstaltungsort
Coaching & Heilpraxis Ina Engel

Kategorien


Der Kurs besteht aus 8 Gruppentreffen à 2,5 Stunden die jeweils am Montag,

im Zeitraum vom 04.05.2020 – 13.07.2020 von 8:30 – 11:00 Uhr stattfinden.

Am 25.05.2020, 01.06.2020 und am 06.07.2020 findet kein Kurs statt.

Zusätzlich beinhaltet der Kurs ein Achtsamkeitstag am

Samstag, den 27.06.2020 von 10.00 – 15.00 Uhr.

Bitte melden Sie sich rechtzeitig an, da ein Vorgespräch Vorraussetzung für den Kurs ist. Dieses kann auch telefonisch durchgeführt werden.

 

Im MBSR – Trainingsprogramm werden neben den formellen Übungen wie Body Scan im Liegen, Yoga und dem Herzstück des Kurses Meditation, Selbstmitgefühl und Übungen für den Alltag vermittelt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Aufnahmen aller Übungen und ein umfangreiches Skript werden zur Verfügung gestellt.

Ein Vorgespräch ist Bestandteil des Kurses und im Preis mit enthalten.

 

Kursgebühr 350,- €

Die Kursgebühr ist bei Anmeldung zu überweisen.

 

Refresher

Für ehemalige MBSR Teilnehmer aus meiner Praxis, die diesen Kurs noch einmal auffrischen möchten, liegt die Kursgebühr bei 310,- €

 

Anmeldung

350,00€


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