Achtsamkeits- und MBSR Kurs 2019-10-14T14:34:38+00:00

Achtsamkeits- und MBSR Kurs

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Datum/Zeit
13.01.2020 - 09.03.2020
18:00 - 20:30

Veranstaltungsort
Coaching & Heilpraxis Ina Engel

Kategorien


Der Kurs besteht aus 8 Gruppentreffen à 2,5 Stunden die jeweils am Montag

im Zeitraum vom 13.01.2020 – 09.03.2020 von 18:00 – 20:30 Uhr stattfinden.

Am 09.03.2020 findet kein Kurs statt.

Zusätzlich findet ein Achtsamkeitstag am

Samstag, den 07.03.2020 von 10.00 – 15.00 Uhr statt.

Bitte melden Sie sich rechtzeitig an, da ein Vorgespräch Vorraussetzung  für den Kurs ist. Dieses kann auch telefonisch durchgeführt werden.

 

Im MBSR – Trainingsprogramm werden neben den formellen Übungen wie Body Scan im Liegen, Yoga und dem Herzstück des Kurses Meditation, Selbstmitgefühl und Übungen für den Alltag vermittelt.

Aufnahmen aller Übungen und ein umfangreiches Skript werden zur Verfügung gestellt.

Ein Vorgespräch ist Bestandteil des Kurses und im Preis mit enthalten.

 

Kursgebühr 350,- €

Die Kursgebühr ist bei Anmeldung zu überweisen.

 

Refresher

Für ehemalige MBSR Teilnehmer aus meiner Praxis, die diesen Kurs noch einmal auffrischen möchten, liegt die Kursgebühr bei 310,- €

 

Anmeldung

350,00€


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